育儿中心

消费者关爱热线

800 830 2309
(支持固话拨打)

400 883 6338
(支持固话、手机拨打)

在线时间:(周一至周五)

8:30-12:00

13:00-17:30

为您提供宝宝喂养

护理、疾病及成长发育的育儿资讯,还有亲子互动游戏,促进宝宝智力开发!


0-6月宝宝的保健与护理
0-6月宝宝的生长发育
0-6月宝宝的营养与喂养
6-12月宝宝的生长发育
6-12月宝宝的营养与喂养
6-12月宝宝的保健与护理
1-3岁宝宝的生长发育
1-3岁宝宝的营养与喂养
1-3岁宝宝的保健与护理
3-6岁宝宝的生长发育
3-6岁宝宝的营养与喂养
3-6岁宝宝的保健与护理
春季育儿小贴示
准妈妈春季保健
春季营养与食谱
春季保健与护理
安然度夏小贴示
夏日营养与食谱
秋季育儿小贴示
准妈妈秋日保健
秋日营养与食谱
秋季保健与护理
冬季育儿小贴示
准妈妈冬季保健
冬季保健与护理
冬日饮食与食谱

5.几款宝宝喜爱的菜谱

        经常听到很多妈妈抱怨不知给宝宝做些什麽菜好。其实是在现代忙碌的生活中,父母花在宝宝餐点制作上时间的减少、宝宝对做妈妈做的简单无味的菜也不感兴趣,下面给妈妈推荐几款宝宝的菜式。
        1.虾仁豆腐
        豆腐一块、虾仁若干,盐、黄酒、淀粉、鸡精
        把虾仁的黑色沙肠去掉,洗净抹干水分之后放入碗中,加少许盐、黄酒、淀粉,拌匀待用。将豆腐切成小方丁,放入开水锅中焯一下,捞出沥干水分。淀粉、鸡精、盐放入碗中,调成芡汁。炒锅置旺火上,放入适量油,烧热后下虾仁炒。虾仁熟后加入豆腐丁同炒,受热均匀后勾入芡汁即可。
        虾仁豆腐不仅好消化,而且营养丰富。
        2.番茄鱼片
        大黄鱼片250克,番茄酱50克,植物油200克(实耗20克),料酒、葱未、姜未、盐、白糖、蛋清各适量。
        将加工好的鱼片用料酒、盐稍腌一会,然后用蛋清、淀粉糊桂浆,放入五成热的油锅中滑散捞出。锅内留少许油,放葱未、姜未、料酒、番茄酱,白糖、盐,煮成浓汁时放人鱼片,颠翻几下,淋香油即可。
        此菜酸甜适口,色泽红润,营养丰富。
        3.青菜丸子汤
        猪肉馅二两左右、鸡蛋一个、青菜几棵、香菇一枚,盐、料酒、生抽、淀粉。
        香菇预先泡发后跺成末,备用。猪肉馅中打入一个鸡蛋,加入备好的香菇末,加适量的盐、料酒、生抽和淀粉之后,用筷子顺着一个方向搅拌,直到肉馅粘稠,备用。青菜洗净切段,备用。在锅中注入适量清水,放入青菜段后点火。待水烧开后将火关小,用勺子将搅拌好的猪肉馅舀成球状(也可用手把肉馅挤成球状),一个个下锅。丸子全部下锅后再转成大火,加盐调味,稍煮即可出锅。
        猪肉可以换成鸡肉或牛肉,青菜也可以换成萝卜、冬瓜等其他蔬菜,能够多换几种口味。
        4.虾肉小笼包
        面粉250克,面肥75克,虾仁250克,五花肉250克,肉皮冻100克,熟芝麻5克,香油30克,酱油、盐、味精、姜未、碱各适量。
        肉皮洗净,焖至六成熟,和姜未一起压碎,再用旺火熬成浓汁,冷却成肉皮冻。五花肉饺馅,放人酱油、盐、味精。姜未、芝麻、肉皮冻、香油、虾仁搅拌均匀。用面肥发面,在发好的面中加适量碱液,揉匀。将面团搓成长条,揪成30个小团,擀成圆皮,包成虾肉小包子,放进小笼,用旺火蒸25分钟即熟。